中高年の星？
中高年の星？
秋も深まりリンゴの収穫も王林とふじを残すのみだそうです。 「一日一個のリンゴは医者いらず」「あさのリンゴは金」などといわれる栄養価に富むりんご。
一か月一日一個のリンゴでＬＤＬコレステロール値を４０％さげるという報告もされているようです。皮に栄養があり、皮付きをぜひにといいたいところですが、食べ方に工夫が必要かも。
甘い香りの「王林」、蜜の入った「ふじ」この秋食べたい果物のひとつです。
画像は「王林」除草剤不使用、農薬も削減されたものです。家族が大好き果物のうちのひとつです。
古河市の歯医者、高尾歯科医院でした。
