お口が乾燥する方に
お口が乾燥する方に
3月は花粉症の季節でもあります。花粉症のお薬を飲むとお口が乾いた感じになりませんか？ふだん唾液で守られているお口が乾くとさまざまなリスクが考えられます。
虫歯や歯周病になりやすかったり、口臭の原因になったりします。お口の乾燥を防ぎ潤いを与える、ジェルや洗口剤もあります。
この季節、「コロナ疲れ」「コロナ鬱」になっている方もいらっしゃると思います。不安により交感神経が緊張してその後その反動で落ち込む時期が来る可能性があります。
そんな時に、気晴らしや気分がよくなる、ささいな事、ためしてみませんか？ 家事やお仕事のルーティーンを守りつつ、音楽を聴いたり本を読むなど気分が晴れる体験を探してみましょう。
ジェルや洗口剤もお口の憂鬱を晴らす一助になるかもしれませんね。
古河市の歯医者・髙尾歯科医院でした。
